Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
haazel
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhaazel
-
Üyelik Tarihi02 May 2014
-
Son Giriş Tarihi06 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy162 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1392 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2158 kcal/gün
-
Ortalama Alınan853 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2402 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.01 kg
Aşağıda 03 May 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
0.25 x 100gr Tereyağı
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
Toplam
1486 kcal
Toplam
750 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...