Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevket_isik
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevket_isik
-
Üyelik Tarihi01 May 2014
-
Son Giriş Tarihi02 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş39
-
Boy170 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1743 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2702 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1248 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3115 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 01 May 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
-
-
Toplam
1243 kcal
-
-
0.50 x 1 Saat Tırmanma/Dağ Yürüyüşü
Toplam
475 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...