Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
rabiacvlc
Üye Bilgileri
-
Üye Adırabiacvlc
-
Üyelik Tarihi01 May 2014
-
Son Giriş Tarihi03 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1389 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1667 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1008 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1927 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.60 kg
Aşağıda 30 August 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
Toplam
784 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...