Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
rahipmore
Üye Bilgileri
-
Üye Adırahipmore
-
Üyelik Tarihi01 May 2014
-
Son Giriş Tarihi13 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy175 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1829 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2835 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1153 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3824 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.39 kg
Aşağıda 05 May 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Kırmızı Et
-
Toplam
1318 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Araba Kullanmak
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
1080 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...