Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gecekusu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgecekusu
-
Üyelik Tarihi01 May 2014
-
Son Giriş Tarihi15 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1622 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2514 kcal/gün
-
Ortalama Alınan937 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2542 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.71 kg
Aşağıda 01 May 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
Toplam
2040 kcal
-
0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
62 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...