Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tugbayagdiran
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugbayagdiran
-
Üyelik Tarihi30 April 2014
-
Son Giriş Tarihi01 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1500 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2325 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1203 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2455 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 01 May 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
Toplam
947 kcal
-
0.50 x 1 Saat Cam Si̇lmek
-
0.25 x 1 Saat Cam Si̇lmek
Toplam
258 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...