Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
enestuna
Üye Bilgileri
-
Üye Adıenestuna
-
Üyelik Tarihi30 April 2014
-
Son Giriş Tarihi03 April 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy170 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2565 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1215 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2645 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.04 kg
Aşağıda 25 March 2018 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
Toplam
1954 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...