Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
güldeneymen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüldeneymen
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 20 June 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Güllaç
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
-
3.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
Toplam
796 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
07 May 2014 Wednesday 17:01:21
yok canım ya motivasyon olsun diye eski halimi koydum 59 kiloydum. ayrıca teşekkür ederim mutlu ettin beni
-
07 May 2014 Wednesday 13:12:08
canım resimde kaç kiloydun 77 değil değil mi? resimde 77 ydim dersen düşer bayılırım :) çok güzel bir fiziğin var maşallah :)
-
05 May 2014 Monday 11:51:16
04.05.2014 -kilo 77- yağ:37,5 - su:42,9 kas:30,8 kemik:10,8 kalori ihtiyacı:2119