Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zeyra
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeyra
-
Üyelik Tarihi29 April 2014
-
Son Giriş Tarihi29 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy159 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1318 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2043 kcal/gün
-
Ortalama Alınan885 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2758 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 29 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
6.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
-
5.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
885 kcal
-
1.00 x 1 Saat Dans Etmek
-
Toplam
715 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...