Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurperi
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurperi
-
Üyelik Tarihi29 April 2014
-
Son Giriş Tarihi13 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy156 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1429 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2215 kcal/gün
-
Ortalama Alınan834 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2215 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.44 kg
Aşağıda 30 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
473 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...