Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
senemcik
Üye Bilgileri
-
Üye Adısenemcik
-
Üyelik Tarihi29 April 2014
-
Son Giriş Tarihi06 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy162 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2243 kcal/gün
-
Ortalama Alınan907 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2356 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.75 kg
Aşağıda 29 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Sucuklu Tost
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
Toplam
1019 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...