Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gizem2014
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizem2014
-
Üyelik Tarihi28 April 2014
-
Son Giriş Tarihi02 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy155 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1518 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1822 kcal/gün
-
Ortalama Alınan920 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1838 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.60 kg
Aşağıda 01 May 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 100gr Tukaş Kahvaltılık Sos
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
10.00 x 1 Adet Mi̇dye Dolma
-
10.00 x 1 Adet Mi̇dye Dolma
-
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1597 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...