Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özlem özkan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözlem özkan
-
Üyelik Tarihi28 April 2014
-
Son Giriş Tarihi09 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy155 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1173 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1408 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1199 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1408 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 07 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Kuru Soğan
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1156 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...