Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gencavukat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgencavukat
-
Üyelik Tarihi27 April 2014
-
Son Giriş Tarihi03 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy183 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1879 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2255 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1910 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2623 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.65 kg
Aşağıda 02 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
1972 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
27 April 2014 Sunday 20:32:06
Fotoğrafları çektim, ölçülerimi aldım. Spor ve diyet ikilisine bir yıllık aradan sonra tekrar başlıyorum. Sıkıldıkça yazarım artık buraya. Hadi kaçtım.