Aylık Kalori Etkinliği
hrkslm
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhrkslm
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
10 August 2014 Sunday 14:10:10
Yeni bir baslangic...
Tatilde 67 kg oldum. Iki hafta takip edecegim, sonra birakiyorum. -
09 August 2014 Saturday 09:20:24
Sorma ya :( Bu hafta çoştum inan benim suçum değil yengemler sağolsun yapıyorlar beni çağırıyorlar bende hayır diyemiyorum :( Bana kalsa fotosentez yapacağım :) Yoksa bu kilolar gitmez :(
-
-
05 August 2014 Tuesday 10:19:08
Günaydın :) Evet ya kilomu eşitlemek için girmiyordum.Bugünden itibaren hem sporuma başladım hemde giriş yapacağım.
-
02 August 2014 Saturday 10:56:10
Yok kilo vermek için değil zaten birkaç gün şu vücudumdaki ağırlıktan kurtulmak için istiyorum.
-
01 August 2014 Friday 20:31:27
Vayy tatile gidiyorsun iyimiş :)) bende detoks yapayım diyorum bildiğin tavsiye edeceğin bir şey var mıdır?
-
31 July 2014 Thursday 09:00:08
Günaydın.Nasılsın.Ramazanı kilo almadan bitirmdim çok şükür :) Şimdi şu malum günüm bittiğinde hemen spora başlıyorum.
-
-
25 July 2014 Friday 18:37:21
Yağ oranını nasıl düşürüyorsun benimki aynı kalıyor sanırım :(
gerçi dikkat etmiyorum ama -
25 July 2014 Friday 13:34:07
teşekürler hrkslm,bende alıcam galiba bu arada tebrikler verdiğin kilo çok güzel:))))))