Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  terkenhatun

  06 July 2014 Sunday 22:22:11

  ---

  Merhaba.Evet biraz öyle oldu.İşimden ayrılmak zorunda kaldım perşembeden beri annemdeydim.Evime şimdi geldim.Yarından itibaren devam edeceğim inş.Sen nasılsın nasıl gidiyor?

• 

  hrkslm

  03 July 2014 Thursday 14:34:31

  ---

  66 kg :)))

• 

  terkenhatun

  29 June 2014 Sunday 20:12:42

  ---

  Teşekkür ederim. Sanada hayırlı ramazanlar.Bende 77kaldım gerçi bu hafta çok yedim kilo almadım bunada şükürde insan genede kendini kötü hissediyor.Ben hiç yağ oranımı ölçmüyorum aslında kontrol etsem iyi olacak.

• 

  terkenhatun

  29 June 2014 Sunday 11:47:49

  ---

  Günaydın.Sorma köydeydim net biraz zor çekiyordu.Yedikçe yedim bayağı yedim hemde 1haftada.Ama sabah tartıldım eve gelince hiç kilo almamışım :) bakalım ramazanda ne olacak.Sen nasılsın nasıl gidiyor

• 

  hrkslm

  28 June 2014 Saturday 09:15:33

  ---

  Ramazan baslangici:))
  
  Yağ orani 25,6

• 

  att emine112

  27 June 2014 Friday 14:09:19

  ---

  canım dün diyetisyene gittim o yüzden giremedim.güzel çıktı.bi sorun yok çok şükür.1 ay sonra gidebilirim heralde tekrar.en az 4 kilo vermeyi amaçlıyorum

• 

  hrkslm

  25 June 2014 Wednesday 11:23:21

  ---

  27.04.2014 70,70 kg. Yağ oranı: 33
  24.06.2014. 66,50 kg. Yağ oranı: 26,4
  Azmin zaferi:)))
  
  8-9 hizda kosabiliyorum artik. Onceden 6 hiz bana yeterdi:)))

• 

  iyilik melegim

  24 June 2014 Tuesday 20:00:52

  ---

  çoook teşekkür ederim,yazınız beni çok mutlu etti :-)

• 

  hrkslm

  23 June 2014 Monday 10:33:21

  ---

  Tatil bitti evdeyim. Bugun kaldigim yerden devam..

• 

  terkenhatun

  22 June 2014 Sunday 17:17:19

  ---

  Teşekkür ederim.Çıkarmaya çalışıyorum bol bol kiraz ve vişne yiyorum dalından :)