Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Adet Sosi̇sli̇ Mi̇lföy Börek

  495 kcal
• 5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  75 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Üçgen Karper Peyni̇r

  45 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Merci̇mek Yemeği̇

  130 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  290 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  21 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Düğün Çorbası

  58 kcal
• 0.50 x 1 Adet Mcdonalds Mcflurry Boni̇bon

  161 kcal
• 0.50 x 1 Kase (30gr) Nestle Nesqui̇k Çi̇kolatalı Buğday Ve Mısır Gevreği̇

  58 kcal
• 0.50 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Yarım Yağlı)

  48 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları