Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gzdknl
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgzdknl
-
Üyelik Tarihi05 April 2013
-
Son Giriş Tarihi05 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy175 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1363 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1636 kcal/gün
-
Ortalama Alınan5220 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1636 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.47 kg
Aşağıda 05 April 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
7.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Polonez Tavuk Salam
-
0.25 x 100gr Sosi̇s
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
8.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
Toplam
5220 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...