Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
abide
Üye Bilgileri
-
Üye Adıabide
-
Üyelik Tarihi26 April 2014
-
Son Giriş Tarihi07 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy170 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.7 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1347 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1616 kcal/gün
-
Ortalama Alınan766 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan8051 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-10.41 kg
Aşağıda 30 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Ev Yapımı Browni̇
-
-
Toplam
1961 kcal
-
-
3.00 x 1 Saat Tae-Bo Yapmak
-
Toplam
6780 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...