Aylık Kalori Etkinliği
emiremey
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemiremey
-
Üyelik Tarihi26 April 2014
-
Son Giriş Tarihi27 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy164 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1494 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1793 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1168 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1859 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı189 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-16.97 kg
-
08 November 2015 Sunday
-
15 April 2015 Wednesday
-
06 April 2015 Monday
-
03 April 2015 Friday
-
10 March 2015 Tuesday
-
23 February 2015 Monday
-
28 January 2015 Wednesday
-
27 January 2015 Tuesday
-
22 January 2015 Thursday
-
13 January 2015 Tuesday
-
12 January 2015 Monday
-
09 January 2015 Friday
-
08 January 2015 Thursday
-
26 December 2014 Friday
-
23 December 2014 Tuesday
-
22 December 2014 Monday
-
18 December 2014 Thursday
-
17 December 2014 Wednesday
-
16 December 2014 Tuesday
-
15 December 2014 Monday
-
14 December 2014 Sunday
-
12 December 2014 Friday
-
11 December 2014 Thursday
-
10 December 2014 Wednesday
-
09 December 2014 Tuesday
-
08 December 2014 Monday
-
07 December 2014 Sunday
-
24 November 2014 Monday
-
21 November 2014 Friday
-
20 November 2014 Thursday
-
19 November 2014 Wednesday
-
18 November 2014 Tuesday
-
12 November 2014 Wednesday
-
11 November 2014 Tuesday
-
10 November 2014 Monday
-
05 November 2014 Wednesday
-
03 November 2014 Monday
-
01 November 2014 Saturday
-
31 October 2014 Friday
-
30 October 2014 Thursday
-
28 October 2014 Tuesday
-
27 October 2014 Monday
-
24 October 2014 Friday
-
23 October 2014 Thursday
-
22 October 2014 Wednesday
-
21 October 2014 Tuesday
-
20 October 2014 Monday
-
19 October 2014 Sunday
-
18 October 2014 Saturday
-
17 October 2014 Friday
-
16 October 2014 Thursday
-
15 October 2014 Wednesday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
12 October 2014 Sunday
-
10 October 2014 Friday
-
09 October 2014 Thursday
-
08 October 2014 Wednesday
-
02 October 2014 Thursday
-
01 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
29 September 2014 Monday
-
26 September 2014 Friday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
-
06 September 2014 Saturday
-
05 September 2014 Friday
-
04 September 2014 Thursday
-
03 September 2014 Wednesday
-
02 September 2014 Tuesday
-
01 September 2014 Monday
-
31 August 2014 Sunday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
-
26 August 2014 Tuesday
-
25 August 2014 Monday
-
22 August 2014 Friday
-
21 August 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
25 July 2014 Friday
-
24 July 2014 Thursday
-
23 July 2014 Wednesday
-
22 July 2014 Tuesday
-
21 July 2014 Monday
-
20 July 2014 Sunday
-
19 July 2014 Saturday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
06 July 2014 Sunday
-
05 July 2014 Saturday
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
-
05 June 2014 Thursday
-
04 June 2014 Wednesday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
-
30 May 2014 Friday
-
29 May 2014 Thursday
-
28 May 2014 Wednesday
-
27 May 2014 Tuesday
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
-
05 June 2014 Thursday 17:50:29
27.04.2014 : 87 kg
04.05.2014 : 84,6 Kg
10.05.2014 : 84 kg
15.05.2014: 83,1 kg
24.05.2014 : 82.6 kg
28.05.2014 : 82.2 kg.
05.06.2014 : 81.2 kg -
05 June 2014 Thursday 14:05:43
vayyy makam aracımı kız kaymakam vali olmam lazım onun için :))) ben kendi arabam olsun baska bişey istemiyorum. Dolmusta herkes sabah ayrı ayrı parfüm sıkmıs birinden simit kokusu geliyor diğerinden poaca kokusu biri evden çıkmadan yağda yumurta yemiş belli o kokuların birbirine karısımı insanı boğuyor :((((
-
05 June 2014 Thursday 13:49:05
eger tartılmayı başından beri o şekilde yapıyorsan tabiki öyle yap,hadi bakalım bekliyorum sonucu :))
yaş pastayı sevmiyosun sen o yüzden rahatlıkla hayır diyebilirsinn:))) içini bayıyo demiştin sanki önceden:PPP -
05 June 2014 Thursday 10:56:24
sebzeden bişey olmaz tabiki yiceksin. herşeye kalori açısından bakmamak lazım. zaten senin kalori ortalaman güzel hiçbi sıkıntı yok:)
sporunu ve bol buyunu ve 2bardak taze yeşil çayını ihmal etme ama. tartıldın mı bgn var mı bi gelişmee -
-
05 June 2014 Thursday 09:30:24
vallah sorma emiremey 2 gündür yorgunluktan ölüyom bu sabahta servisi kacırdım en uyuz oldugum şey işe dolmusla gelmek :((( tse ürün belgelendirme ile uğrasıyorum sıkıntılı çok tse işi o yoruyor beni :(((
-
-
04 June 2014 Wednesday 14:58:14
Ben neden evlenmedim neden çocuk yapmadım sence emiremeycim:)şimdi böyle oooh özgür özgür şapkamı kulaklıklarımı takıp sabahın köründe,akşam işten dönünce ne zaman istersem yürüyebilmek için:))) Şaka bi yana onların peşinde mutfaktan yatak odasına yüksek tempo yürümenin güzelliği hiçbir yüksek tempoda yoktur eminim,en güzeli onların peşindeki koşuşturman emin ol tatlım:) Lütfen benim için popolarından ısırır mısın,Nazar değmesin:))))
-
04 June 2014 Wednesday 09:59:05
Günaydın, dün mesaj panosundakileri bu sabah okuyabildim. Benim genelde gözlemlediğim, Hercainin de dediği gibi son kilolarda daha çok hırslanıyorsun, bu kadar zaman uğraştım, spor yaptım, zevklerimden, rahatımdan fedakarlık ettim en iyisini yapabilirim diye düşünüyor insan.. :)) Son 5 kilon kalınca da fırça falan değil de hep beraber kafa kafaya verip seni o son 5 kilodan en hızlı ve sağlıklı şekilde nasıl kurtarırız ona bakacağız. O günleri yakında göreceğimize inanıyorum :))
-
04 June 2014 Wednesday 09:18:08
hmm güzel tarifmiş dere otlu on numara beş yıldız olur eşimcim :))))