Aylık Kalori Etkinliği
emiremey
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemiremey
-
Üyelik Tarihi26 April 2014
-
Son Giriş Tarihi27 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy164 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1494 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1793 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1168 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1859 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı189 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-16.97 kg
-
08 November 2015 Sunday
-
15 April 2015 Wednesday
-
06 April 2015 Monday
-
03 April 2015 Friday
-
10 March 2015 Tuesday
-
23 February 2015 Monday
-
28 January 2015 Wednesday
-
27 January 2015 Tuesday
-
22 January 2015 Thursday
-
13 January 2015 Tuesday
-
12 January 2015 Monday
-
09 January 2015 Friday
-
08 January 2015 Thursday
-
26 December 2014 Friday
-
23 December 2014 Tuesday
-
22 December 2014 Monday
-
18 December 2014 Thursday
-
17 December 2014 Wednesday
-
16 December 2014 Tuesday
-
15 December 2014 Monday
-
14 December 2014 Sunday
-
12 December 2014 Friday
-
11 December 2014 Thursday
-
10 December 2014 Wednesday
-
09 December 2014 Tuesday
-
08 December 2014 Monday
-
07 December 2014 Sunday
-
24 November 2014 Monday
-
21 November 2014 Friday
-
20 November 2014 Thursday
-
19 November 2014 Wednesday
-
18 November 2014 Tuesday
-
12 November 2014 Wednesday
-
11 November 2014 Tuesday
-
10 November 2014 Monday
-
05 November 2014 Wednesday
-
03 November 2014 Monday
-
01 November 2014 Saturday
-
31 October 2014 Friday
-
30 October 2014 Thursday
-
28 October 2014 Tuesday
-
27 October 2014 Monday
-
24 October 2014 Friday
-
23 October 2014 Thursday
-
22 October 2014 Wednesday
-
21 October 2014 Tuesday
-
20 October 2014 Monday
-
19 October 2014 Sunday
-
18 October 2014 Saturday
-
17 October 2014 Friday
-
16 October 2014 Thursday
-
15 October 2014 Wednesday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
12 October 2014 Sunday
-
10 October 2014 Friday
-
09 October 2014 Thursday
-
08 October 2014 Wednesday
-
02 October 2014 Thursday
-
01 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
29 September 2014 Monday
-
26 September 2014 Friday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
-
07 September 2014 Sunday
-
06 September 2014 Saturday
-
05 September 2014 Friday
-
04 September 2014 Thursday
-
03 September 2014 Wednesday
-
02 September 2014 Tuesday
-
01 September 2014 Monday
-
31 August 2014 Sunday
-
30 August 2014 Saturday
-
29 August 2014 Friday
-
28 August 2014 Thursday
-
27 August 2014 Wednesday
-
26 August 2014 Tuesday
-
25 August 2014 Monday
-
22 August 2014 Friday
-
21 August 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
25 July 2014 Friday
-
24 July 2014 Thursday
-
23 July 2014 Wednesday
-
22 July 2014 Tuesday
-
21 July 2014 Monday
-
20 July 2014 Sunday
-
19 July 2014 Saturday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
06 July 2014 Sunday
-
05 July 2014 Saturday
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
-
05 June 2014 Thursday
-
04 June 2014 Wednesday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
-
30 May 2014 Friday
-
29 May 2014 Thursday
-
28 May 2014 Wednesday
-
27 May 2014 Tuesday
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
-
15 June 2014 Sunday 13:14:57
kız bende olmaz öyle aldatma maldatma bizde kelek olmaz kız vakit olmuyor bi gece oluyor sen uyuyorsun anam:)))emiremeeyyyyyy bütün gazlar sana, şakaaaaa:)))senin gibi disiplinli ne yediğini bilen ve istekli birinin gaza ihtiyacı yok başaracaksın kendimden emin değilim ama senden eminimm sen yaparsın tatlım benim kendine iyi bak eşimcim:)))))
-
15 June 2014 Sunday 13:06:29
günaydın canımcım,eşimcim benim çok iyi bi menü aferin sana seni gördükçe devam diyorum kendime,hastaydım tatlım hele dün çok kötü oldum üstüne reglide olucam ve galiba tiroitim yine düştü şiştim davula döndüm ah bu tiroyiti icat edenin.........kız nasıl eşsin sen ölüyorum haberin yok gelde bak bana hayat müşterek şaka şaka senin desteğini bilmek bile bana iyi geliyor bende seni seviyorum:))))
-
14 June 2014 Saturday 21:58:22
limon ye demedim , maydanozu limonlayarak ye demek istemiştim:PPPP tabiki olacak ki ztn oluyor bile 2 ayını doldurmadan verdigin kiloya bak. zaten geriye ne kalıyorki :) yazın pek yemek yenmiyor ,bunu beynine oturt. ''ay sıcaklardan yiyemiyorum,iştahım kesildi,canım sadece salata ve yogurt ve zeytinyaglı sebze istiyor.onları bile zorla yiyorumm.litre litre su içiyorum,tualletten cıkamıyorum resmen,iyice zayıfladım yani 34 bedene düşmek istememiştim halbuki' gibilerinden kendini motive et:PP evrene yolla gitsin bu mesajı :D
-
14 June 2014 Saturday 21:47:27
hiç zararı yok tabiki cacıgın ,serin serin yaz günlerinde iyi gider, tokluk hissi verir,ferahlatır. taze nane koy artık kuru naneyi boşver:) yogurdunu kendin mi yapıyosun,onu da yapıyosan 10 numara :)
-
14 June 2014 Saturday 21:44:29
79 yazacagıma 70 yazmısım Allah söyletti bence mübarek 3 aylarda :)))
-
14 June 2014 Saturday 21:43:35
sana söylenecek hiçbirşey kalmamış gerçekten olmussun sen artık coktan. ahatlıkla insanlara yol bile gösterebilicek kıvama gelmişsin. şimdi yemek sistemini düzene oturttuguna göre artık geriye kalan tek sey sporu düzene oturtmak. dün cok bocalamışsın yapsammı yapmasammı diye, gördüm ama bunlar olucak elbet. bazen vücut yorgun olmasa bile beyin yorgun oluyor ama emin ol baslaması zor olsada,spordan sonra dusunu alırken hissettigin mutluluk ve huzur degeri biçilemez bence. bende ayaklarımı sürte sürte cok yaptım ama hep yaptım desem yeridir.dedigin gibi zamanında yattıklarımıza saymak lazım:)) r dönemin bitince eminim 70u göreceksin. sanki biraz salata eksik gibi, göbek yeşillik mevsimi. bol yeşil salata yapabilirsin. bu aksam bnm yaptıgımı bi görseydin:)) yarım göbek,biraz dereotu,biraz nane,biraz salatalık. üzerine feslegenli kekikli salata sosu (knorun hazır var) nasıl bir lezzettir anlatamam . maydonozu hergün ye bu arada ihmal etme.bol bol limonla ye.elinin altında olsun
-
14 June 2014 Saturday 21:23:10
canım bu hıyarla aranızdaki bu ilişki nedir :)))))) hergün hergün cacıkk :))
-
13 June 2014 Friday 23:14:57
iyi akşamlar eşimcim,boyun sırık olmuştur ha ha ha:)))makarna yedim en piratik yemek diline düşmeden ben söyleyeyim:)))) bırakmakta neeeeeee bidaha duymayayım biz bu yola baş koyduk durmak yok yola devam hem tatlım reglin geçince baskülde sipriz yaşıyacaksın eşimcim.canım sıkıldın benim gibi ama sen bırakırsan bende bırakırım zaten şevkim kırıldı ama bırakmayı düşünmedim eminim zamanla daha hırslı olucaz bak yetmişlerde magnum sonra yine bi ödülümüz olur,bırakırsak ilerde yine pişman oluruz ama devam edersek seneye mağazalarda gardırop yenileriz bizde başara biliriz eşiiiimmmmm benimmm:))))))
-
13 June 2014 Friday 22:10:58
Leslie yapmaktan vazgeçip tv keyfi yapmak istiyorum ama bi türlü rahat edemiyorum bırakmayacağım bırakmayacağım bırakmayacağım kalk bakalım ağlaya ağlaya da olsa yapacaksn bu zamana kadar yattiklarina say ağır vasıta.....
-
13 June 2014 Friday 11:24:02
dur bakalım neler görcez zaten sizinle paylasırım hemencecik :)))