Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sefatrk
Üye Bilgileri
-
Üye Adısefatrk
-
Üyelik Tarihi25 April 2014
-
Son Giriş Tarihi25 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1300 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1560 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2125 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1560 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.15 kg
Aşağıda 25 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1887 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...