Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
winstonn41
Üye Bilgileri
-
Üye Adıwinstonn41
-
Üyelik Tarihi25 April 2014
-
Son Giriş Tarihi05 June 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy180 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1790 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2775 kcal/gün
-
Ortalama Alınan809 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2947 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.05 kg
-
05 June 2014 Thursday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
Aşağıda 04 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
638 kcal
-
0.25 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
-
Toplam
755 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...