Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yaşam şekli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyaşam şekli
-
Üyelik Tarihi25 April 2014
-
Son Giriş Tarihi05 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy178 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1572 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2437 kcal/gün
-
Ortalama Alınan858 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2737 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.98 kg
Aşağıda 26 April 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
Toplam
826 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...