Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 100gr Sütaş Cacık

  32 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domatesli̇ Şehri̇ye Çorbası

  160 kcal
• 0.25 x 1 Kase (300gr) Bulgur Çorbası

  47 kcal
• 0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  119 kcal
• 0.25 x 100gr Karaci̇ğer

  36 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal

• 0.50 x 1 Saat Cam Si̇lmek

  173 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek

  175 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları