Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
turkunacun
Üye Bilgileri
-
Üye Adıturkunacun
-
Üyelik Tarihi24 April 2014
-
Son Giriş Tarihi28 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy160 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1554 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2409 kcal/gün
-
Ortalama Alınan973 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2519 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 25 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
930 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...