Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sarat
Üye Bilgileri
-
Üye Adısarat
-
Üyelik Tarihi24 April 2014
-
Son Giriş Tarihi24 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy174 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1637 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1964 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1213 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2081 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.01 kg
Aşağıda 07 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Kestane Şekeri̇
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1514 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...