Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozgesisko
-
Üyelik Tarihi23 April 2014
-
Son Giriş Tarihi10 November 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy168 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1509 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1811 kcal/gün
-
Ortalama Alınan688 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1842 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.00 kg
-
10 November 2015 Tuesday
-
16 September 2015 Wednesday
-
15 September 2015 Tuesday
-
14 September 2015 Monday
-
06 May 2015 Wednesday
-
05 May 2015 Tuesday
-
02 May 2015 Saturday
-
22 April 2015 Wednesday
-
16 April 2015 Thursday
-
15 April 2015 Wednesday
-
26 October 2014 Sunday
-
02 September 2014 Tuesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
Aşağıda 10 November 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Acılı Ezme
Toplam
947 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...