Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kenanefe
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkenanefe
-
Üyelik Tarihi23 April 2014
-
Son Giriş Tarihi21 May 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy178 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1758 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2110 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1281 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2110 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.58 kg
-
08 May 2015 Friday
-
07 May 2015 Thursday
-
05 May 2015 Tuesday
-
04 May 2015 Monday
-
03 May 2015 Sunday
-
02 May 2015 Saturday
-
01 May 2015 Friday
-
30 April 2015 Thursday
-
29 April 2015 Wednesday
-
28 April 2015 Tuesday
-
26 April 2015 Sunday
-
25 April 2015 Saturday
-
24 April 2015 Friday
-
23 April 2015 Thursday
-
22 April 2015 Wednesday
-
21 April 2015 Tuesday
-
20 April 2015 Monday
-
19 April 2015 Sunday
-
18 April 2015 Saturday
-
17 April 2015 Friday
-
16 April 2015 Thursday
-
15 April 2015 Wednesday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
Aşağıda 30 April 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
7.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
2220 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...