Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hilobilo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhilobilo
-
Üyelik Tarihi23 April 2014
-
Son Giriş Tarihi27 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy164 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1757 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1495 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1757 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 23 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Ülker Rulokat
Toplam
1131 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
27 April 2014 Sunday 23:44:07
pöffff yaa..ne yemişiim bygün.düşün düşünnn ..! hmm.. başka ne yediydim yahu?emaan neysse nassılsa yarın diyetisyene gideyrum inş ;))
-
25 April 2014 Friday 20:53:46
ya ne saçma sapan yeme alışkanlığım var benım.bi diyetisyene gitmek şart oldu.
-
24 April 2014 Thursday 21:11:31
ya benım 5 kılo vermem lazım idiiii :(( ama bugun 69.4 çıktım.inş. su dan gitmemiştir.
-
23 April 2014 Wednesday 12:10:46
bugun saat 12:9 henüz.ama ben 5 dilim ekmek yedim bile.sıkıntıdan,stresten yemeklere saldırdım.cok bunaldım yıne..