Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aslı84
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaslı84
-
Üyelik Tarihi22 April 2014
-
Son Giriş Tarihi30 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy165 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1350 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2093 kcal/gün
-
Ortalama Alınan906 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2535 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.69 kg
Aşağıda 23 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
403 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...