Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
selin__93
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselin__93
-
Üyelik Tarihi22 April 2014
-
Son Giriş Tarihi22 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy155 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1383 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1660 kcal/gün
-
Ortalama Alınan643 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2610 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 22 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
4.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
-
Toplam
643 kcal
Toplam
950 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...