Aylık Kalori Etkinliği
müher
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüher
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-14.20 kg
-
16 July 2026 Thursday
-
15 July 2026 Wednesday
-
14 July 2026 Tuesday
-
13 July 2026 Monday
-
12 July 2026 Sunday
-
11 July 2026 Saturday
-
10 July 2026 Friday
-
09 July 2026 Thursday
-
08 July 2026 Wednesday
-
07 July 2026 Tuesday
-
06 July 2026 Monday
-
01 July 2026 Wednesday
-
30 June 2026 Tuesday
-
29 June 2026 Monday
-
28 June 2026 Sunday
-
27 June 2026 Saturday
-
26 June 2026 Friday
-
25 June 2026 Thursday
-
24 June 2026 Wednesday
-
23 June 2026 Tuesday
-
22 June 2026 Monday
-
21 June 2026 Sunday
-
20 June 2026 Saturday
-
19 June 2026 Friday
-
18 June 2026 Thursday
-
17 June 2026 Wednesday
-
16 June 2026 Tuesday
-
15 June 2026 Monday
-
14 June 2026 Sunday
-
13 June 2026 Saturday
-
12 June 2026 Friday
-
11 June 2026 Thursday
-
10 June 2026 Wednesday
-
09 June 2026 Tuesday
-
08 June 2026 Monday
-
05 June 2026 Friday
-
04 June 2026 Thursday
-
03 June 2026 Wednesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
05 June 2015 Friday 17:21:12
demekki profesyonel ögrencilik hayatının en stresli dönemini geciriyorsun :)
-
-
05 June 2015 Friday 17:05:39
hg normaldir sınav haftaları bu şekilde geçer zaten hep. gece 3,4 te mükellef bir pazar kahvaltısı gibi kahvaltı hazırlar yerdik :))
-
01 June 2015 Monday 14:15:37
bende iyiym şükür hadi bakalım umarım vericem 2 kilo sende sınavlarını başarı ile atlatırsın inşallah
-
01 June 2015 Monday 10:20:13
sagol Allah razı olsun hepimizin günahlarından beraat alması ümidiyle. Stres yapma rahat ol bu mübarek günün manviyatından faydalan derim. Böyle günlerde insan ibadetini yaptıktn sonra kafasını sıkı sıkıya derse verebilyor. Allah yar ve yardımcın olsun. bende bu hafta 300 gr verebilmişim yine şükür öyle bir felaket haftadan sonra cuma ve ctesi kendimi toplamasaydın +2 gözüküyordu . ama topladıgım iyi oldu bu hafta hedefim 82,8 leri i görmek bakalım. Tartııı görüntüsünü paylasıcam çok çabalıyacagım spora yüklenicegim inş :))
-
01 June 2015 Monday 09:13:54
günaydın iyi haftalar nasılsın nasıl gidiyor?bugün yeniden start vermiş bulunuyorum inş ramazana kadar 2 kilo vermeliyim
-
-
31 May 2015 Sunday 09:31:57
HEDEF--------------------------SONUÇ
24.05.2015 = 86------------- 85.7 :)))
31.05.2015 = 85,2---------- 86 sporsuz bir haftanın acı sonucu
07.06.2015 = 84,6
14.06.2015 = 83,8
21.06.2015 = 83
28.06.2015 = 82,2
05.07.2015 = 81,4
17.07.2015 = 79,9 -