Aylık Kalori Etkinliği
müher
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüher
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-17.12 kg
-
07 September 2026 Monday
-
02 September 2026 Wednesday
-
01 September 2026 Tuesday
-
31 August 2026 Monday
-
30 August 2026 Sunday
-
27 August 2026 Thursday
-
26 August 2026 Wednesday
-
25 August 2026 Tuesday
-
21 August 2026 Friday
-
20 August 2026 Thursday
-
19 August 2026 Wednesday
-
18 August 2026 Tuesday
-
14 August 2026 Friday
-
13 August 2026 Thursday
-
12 August 2026 Wednesday
-
11 August 2026 Tuesday
-
10 August 2026 Monday
-
08 August 2026 Saturday
-
07 August 2026 Friday
-
06 August 2026 Thursday
-
05 August 2026 Wednesday
-
28 July 2026 Tuesday
-
27 July 2026 Monday
-
26 July 2026 Sunday
-
25 July 2026 Saturday
-
24 July 2026 Friday
-
23 July 2026 Thursday
-
22 July 2026 Wednesday
-
21 July 2026 Tuesday
-
20 July 2026 Monday
-
19 July 2026 Sunday
-
18 July 2026 Saturday
-
17 July 2026 Friday
-
16 July 2026 Thursday
-
15 July 2026 Wednesday
-
14 July 2026 Tuesday
-
13 July 2026 Monday
-
12 July 2026 Sunday
-
11 July 2026 Saturday
-
10 July 2026 Friday
-
09 July 2026 Thursday
-
08 July 2026 Wednesday
-
07 July 2026 Tuesday
-
06 July 2026 Monday
-
01 July 2026 Wednesday
-
30 June 2026 Tuesday
-
29 June 2026 Monday
-
28 June 2026 Sunday
-
27 June 2026 Saturday
-
26 June 2026 Friday
-
25 June 2026 Thursday
-
24 June 2026 Wednesday
-
23 June 2026 Tuesday
-
22 June 2026 Monday
-
21 June 2026 Sunday
-
20 June 2026 Saturday
-
19 June 2026 Friday
-
18 June 2026 Thursday
-
17 June 2026 Wednesday
-
16 June 2026 Tuesday
-
15 June 2026 Monday
-
14 June 2026 Sunday
-
13 June 2026 Saturday
-
12 June 2026 Friday
-
11 June 2026 Thursday
-
10 June 2026 Wednesday
-
09 June 2026 Tuesday
-
08 June 2026 Monday
-
05 June 2026 Friday
-
04 June 2026 Thursday
-
03 June 2026 Wednesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
19 September 2014 Friday 11:26:07
buraya ugraşmısken sana da ugramadan gitmiyim dedim mühercim diyet nasıl gidiyor bakalım,6packler hazırmı:))
-
18 September 2014 Thursday 23:23:13
Sağlıksız her şeyi tamamen çıkartmalısınız. Spora gelince bir şekilde vakit bulunuyor. Elbet gün içinde bir boşluk yakalayabilirsiniz müher.
Benim de öğle yemeğisıkıntı oluyor. Yemekhane kapalı. Ekimde yemek çıkacakmış:(( Mavi yeşil bisküvi süt, ceviz fındık süt idare etmeye çalışıyorum. -
-
-
13 September 2014 Saturday 21:30:31
Pide olmamış ki. Atın onu listenşzden müher. Atın gitsin. Hiç gerek yok.
-
-
09 September 2014 Tuesday 20:33:44
Bence çıkmalısınız o moddan. Spor yapıp sağlıklı beslenmeniz lazım müher. Çalışıyorsanız ya da okuyorsanız eğer, kısa bir süre sonra adamakıllı spor da yapamayabilirsiniz. Lahmacun olmasa iskender az olsa iyiymiş gerçi liste:-)
Yarın başlayın, olur mu? -
-
-
06 September 2014 Saturday 21:29:00
Evet kendine torpil yaptın bi hafta, ödül verdin. Amaaa yeniden sağlıklı beslenme zazmanııı:-)