Aylık Kalori Etkinliği
müher
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüher
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
23 April 2015 Thursday 00:49:45
Valla süpersin,ben ilk hafta yine hızlı verdim,hatta siteden çok öndeydim şimdi ise site bana yetişti,geçecek diye korkmaya başladım.Çünkü abur cuburları girmiyordum siteye.yani listelerim düşündüğün kadar masum değil.Aslında artık bu işi çözdüm diye rehavete kapılıyorum ya ondandır.Sürekli erteliyorum,yok bugün bozuldu yarın diye diye kısır döngüye dönüştü her şey.
-
-
21 April 2015 Tuesday 18:51:21
evde kimse yok sabah uyanamadım gecikiyordum okula kahvaltı kaynadı malesef :-(
-
21 April 2015 Tuesday 17:36:18
başladığım kilolara dönmemek için spora tam gaz devam ediyorum. yolunda gidiyor gibi her şey. yalnız şu an felaket açım. yiyecek bir şey bulmıyorum :-(
-
-
21 April 2015 Tuesday 11:22:02
sorma valla tatlı yedim hemde akşam saatinde yerken çok mutlu oluyorum sonrraki pişmanlık suçluluk duygusu yiyp bitiriyo beni yarın artık sebze eklicem senin nasıl gidiyor?
-
20 April 2015 Monday 10:35:24
benim ctesi iyiydi pazar yedimde yedim diyebilirim
bu sabah sabah tartıda 73,50 gördüm hemen başladım yeşilçey ananas yogurt :):):):) kilom çünkü ctesi günü tok karna bile 72,30 :):):): -