Aylık Kalori Etkinliği
müher
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüher
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
06 May 2015 Wednesday 09:34:11
Günaydın valla benim bi iyi bi kötü gibi umarım ramazana kadar bende ideal kiloma ulaşırım ev taşıyorum çok zorlanıyorum yemek olarak tabi hazır yemek zorunda kalıyorum ::((
-
05 May 2015 Tuesday 18:51:38
Tam düşündüğümüz gibi oldu,şimdi tartıldım ve sonuç 60.Evet haklısın,şekerin farkındayım.Bi daha olmayacak.
-
05 May 2015 Tuesday 10:40:13
İnşallah.Yaaa evet dün sabah 60.4 tü bu sabah 60.9.Patatesten diye düşündüm,sence neden olabilir???? Pazartesi yediklerime bi bakar mısın?
-
04 May 2015 Monday 18:37:05
Bi haftadır yoksun,kaçamaklar yapıyordun zannımca:)) Site senden 2 kilo önde gidiyor.Bir an önce toparlan,85 i görcem bak,ona göre:)))))))))))))))))
-
04 May 2015 Monday 09:18:42
Günaydın nasıl olsun çok şükür arada kaçamak yaptım tabi ama ölçülü gittim bu sefer diye umut ediyorum hiç moral bozma nasıl olsa kontrol bizim elimizde
-
03 May 2015 Sunday 21:54:23
Durmadan devam ettiğin sürece,
ne kadar yavaş gittiğinin bir önemi yoktur. -
-
27 April 2015 Monday 23:54:38
Kolay gelsin abiciğim. Egzersiz yap. Ama bunu söylemeye hakkımın olması için önce benim uygulamam lazım galiba. Her nyse:D
-
-