Aylık Kalori Etkinliği
müher
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüher
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-14.20 kg
-
16 July 2026 Thursday
-
15 July 2026 Wednesday
-
14 July 2026 Tuesday
-
13 July 2026 Monday
-
12 July 2026 Sunday
-
11 July 2026 Saturday
-
10 July 2026 Friday
-
09 July 2026 Thursday
-
08 July 2026 Wednesday
-
07 July 2026 Tuesday
-
06 July 2026 Monday
-
01 July 2026 Wednesday
-
30 June 2026 Tuesday
-
29 June 2026 Monday
-
28 June 2026 Sunday
-
27 June 2026 Saturday
-
26 June 2026 Friday
-
25 June 2026 Thursday
-
24 June 2026 Wednesday
-
23 June 2026 Tuesday
-
22 June 2026 Monday
-
21 June 2026 Sunday
-
20 June 2026 Saturday
-
19 June 2026 Friday
-
18 June 2026 Thursday
-
17 June 2026 Wednesday
-
16 June 2026 Tuesday
-
15 June 2026 Monday
-
14 June 2026 Sunday
-
13 June 2026 Saturday
-
12 June 2026 Friday
-
11 June 2026 Thursday
-
10 June 2026 Wednesday
-
09 June 2026 Tuesday
-
08 June 2026 Monday
-
05 June 2026 Friday
-
04 June 2026 Thursday
-
03 June 2026 Wednesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
12 May 2015 Tuesday 16:41:51
Kardeşim kolay gelsin nasıl gidiyor? Kas yaparak mı kilo aldın yoksa o kilolar kas değil mi :( ???
-
11 May 2015 Monday 13:55:23
HEDEF SONUÇ
24.05.2015 = 86
31.05.2015 = 85,2
07.06.2015 = 84,6
14.06.2015 = 83,8
21.06.2015 = 83
28.06.2015 = 82,2
05.07.2015 = 81,4
17.07.2015 = 79,9 -
11 May 2015 Monday 13:35:14
bencede ne yedinki o kadar bir girde siteye görelim :D :P yap tabiki tablodan iyi oluyor :)
-
11 May 2015 Monday 13:23:59
bu bir rezalet. kötü bi rekor kırdım hem de daha bu saatte !!!
bunun bir karşılığı olmalı akşam sporda hesabın ödenmesi gerekir !!! -
-
06 May 2015 Wednesday 09:34:11
Günaydın valla benim bi iyi bi kötü gibi umarım ramazana kadar bende ideal kiloma ulaşırım ev taşıyorum çok zorlanıyorum yemek olarak tabi hazır yemek zorunda kalıyorum ::((
-
05 May 2015 Tuesday 18:51:38
Tam düşündüğümüz gibi oldu,şimdi tartıldım ve sonuç 60.Evet haklısın,şekerin farkındayım.Bi daha olmayacak.
-
05 May 2015 Tuesday 10:40:13
İnşallah.Yaaa evet dün sabah 60.4 tü bu sabah 60.9.Patatesten diye düşündüm,sence neden olabilir???? Pazartesi yediklerime bi bakar mısın?
-
04 May 2015 Monday 18:37:05
Bi haftadır yoksun,kaçamaklar yapıyordun zannımca:)) Site senden 2 kilo önde gidiyor.Bir an önce toparlan,85 i görcem bak,ona göre:)))))))))))))))))
-
04 May 2015 Monday 09:18:42
Günaydın nasıl olsun çok şükür arada kaçamak yaptım tabi ama ölçülü gittim bu sefer diye umut ediyorum hiç moral bozma nasıl olsa kontrol bizim elimizde