Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
vcdy
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvcdy
-
Üyelik Tarihi22 April 2014
-
Son Giriş Tarihi26 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy160 cm
-
Kilo109 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi42.6 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1699 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2633 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1208 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2756 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.80 kg
Aşağıda 23 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
9.00 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
10.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sezar Salata
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
1205 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...