Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısabina_89
-
Üyelik Tarihi21 April 2014
-
Son Giriş Tarihi10 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy160 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1364 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1637 kcal/gün
-
Ortalama Alınan495 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1772 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.33 kg
Aşağıda 21 April 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
Toplam
1101 kcal
-
1.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
80 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...