Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melekkoksal
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelekkoksal
-
Üyelik Tarihi21 April 2014
-
Son Giriş Tarihi24 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy178 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1717 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2060 kcal/gün
-
Ortalama Alınan735 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2160 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 24 April 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
898 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...