Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sudenaz2009
Üye Bilgileri
-
Üye Adısudenaz2009
-
Üyelik Tarihi21 April 2014
-
Son Giriş Tarihi26 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy170 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1437 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1724 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1739 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2749 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 24 April 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
3.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
Toplam
1605 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Mutfak İşleri̇ Yapmak
-
1.00 x 1 Saat Mutfak İşleri̇ Yapmak
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...