Aylık Kalori Etkinliği

• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 4.00 x 100gr Semi̇zotu

  128 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma

  138 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Havuçlu Tarçınlı Kek

  95 kcal
• 1.00 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  580 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  snmulu

  20 April 2014 Sunday 10:35:22

  ---

  1500cal aşmamak umuduyla...=)