Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tülişş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtülişş
-
Üyelik Tarihi18 April 2014
-
Son Giriş Tarihi09 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy160 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1244 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1928 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1181 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1966 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.22 kg
Aşağıda 04 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
Toplam
1775 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...