Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
volkanhto
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvolkanhto
-
Üyelik Tarihi17 April 2014
-
Son Giriş Tarihi19 April 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy178 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1958 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2350 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1519 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2450 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 18 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Fındık
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
1.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
-
-
-
Toplam
1865 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...