Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
loyqus
Üye Bilgileri
-
Üye Adıloyqus
-
Üyelik Tarihi17 April 2014
-
Son Giriş Tarihi21 April 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy176 cm
-
Kilo113 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2060 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2472 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1353 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2522 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 17 April 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
Toplam
1121 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...