Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tombul_pisi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtombul_pisi
-
Üyelik Tarihi17 April 2014
-
Son Giriş Tarihi21 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy165 cm
-
Kilo120 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi44.1 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1920 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2304 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1009 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2472 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.95 kg
Aşağıda 17 April 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Pazı
-
-
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
6.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
0.50 x 1 Adet Havuç
-
Toplam
1088 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...