Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
brckrc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbrckrc
-
Üyelik Tarihi03 April 2013
-
Son Giriş Tarihi08 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy170 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1610 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1552 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1660 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
Aşağıda 08 April 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
Toplam
1718 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...