Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevil keleş
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevil keleş
-
Üyelik Tarihi16 April 2014
-
Son Giriş Tarihi20 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1384 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2145 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1094 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2309 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 16 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
-
Toplam
1011 kcal
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...