Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
so
Üye Bilgileri
-
Üye Adıso
-
Üyelik Tarihi16 April 2014
-
Son Giriş Tarihi21 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy165 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1350 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1620 kcal/gün
-
Ortalama Alınan678 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1620 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 18 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
0.25 x 100gr Dut Kurusu
-
2.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
707 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...