Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek

  161 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  28 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  28 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Tavuk Sote

  200 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kek Çeşi̇tleri̇

  113 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  140 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 0.25 x 1 Adet Elma

  15 kcal
• 0.25 x 1 Adet (150gr) Portakal

  18 kcal

• 0.50 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak

  73 kcal
• 0.50 x 1 Saat Ütü Yapmak

  73 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları