Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 0.25 x 100gr Pınar Beyaz Sürülebi̇li̇r Peyni̇r

  76 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Kefi̇r (Yağsız)

  91 kcal
• 3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Tunus Hurması

  126 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  36 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  145 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Patates Yemeği̇

  188 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Sulu Patates Yemeği̇ (Etli̇)

  188 kcal
• 3.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  204 kcal
• 1.00 x 1 Adet (29gr) Eti̇ Ci̇n Portakal Jöleli̇ Bi̇sküvi̇

  127 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇mbat Mebrum Hurma

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  36 kcal
• 0.25 x 1 Adet (100gr) Pi̇de / Lavaş / Bazlama Çeşi̇tleri̇

  59 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları